Αφράτα μπιφτέκια με βρώμη

» » βρωμη, μπιφτεκια, αφρατα, κιλο
βρωμη, μπιφτεκια, αφρατα, κιλο
« Αφράτα μπιφτέκια με βρώμη »
Μια πολύ υγιεινή συνταγή μέσω της οποίας μπορείτε να εντάξετε τη βρώμη (ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δημητριακό) στη διατροφή μικρών και μεγάλων στο σπίτι, χωρίς πολλές φορές να το καταλάβουν καν. Υλικά ½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο όσο γίνεται άπαχο 1 μέτριο κρεμμύδι πολτοποιημένο ½ κιλό ψίχα από ψωμί (2-3 ημερών) μουλιασμένο στο νερό, στραγγισμένο και τριμμένο με το χέρι σε μικρά κομματάκια 1 αυγό ¾ φλιτζανιού δυόσμο ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας ξύδι Αλάτι...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- μπιφτεκια με βρωμη αργυρω
- μπιφτεκια με κουακερ αργυρω
Για ξεχωριστό πρωινό! Cookies με ταχίνι, βρώμη & σοκολάτα
ΣΗΜΕΡΑ ΚΥΡΙΑΚΗ...ΕΝΑΣ ΣΕΦ ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ....Νόστιμα μπιφτέκια με μελωμένες πατάτες φούρνου!...
Μπιφτέκια μελιτζάνας με βρώμη
Χορταστική σούπα με βρώμη πηχτή κι αχνιστή διαίτης
ΕΥΚΟΛΟ ΜΙΛΦΕΙΓ
Χρυσό μέλι: Συνταγή για το ισχυρότερο φυσικό αντιβιοτικό
Xάστε κιλά και λίπος με το ρόφημα της…γιαγιάς!
Σπίτι Μου Σπιτάκι Μου : Η σεφ Ντίνα Νικολάου φτιάχνει μπουγάτσα με ρόδι
Κεμπάπ υπέροχα !!!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ