Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη!

» » μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
« Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη! »
Οπως όλοι οι μύες και τα όργανα, έτσι και το μυαλό, το σημαντικότερο από αυτά, χρειάζεται τακτική εξάσκηση για να παραμένει σε εγρήγορση και να δουλεύει σωστά για πολλά χρόνια. Οι πνευματικές δραστηριότητες μπορούν όχι μόνο να βελτιώσουν την αυτοσυγκέντρωση του ανθρώπου αλλά και την οξυδέρκεια, τη μνήμη και τη δημιουργικότητά του. Άλλωστε, η νοητική υγεία συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής μας, ενώ βοηθά στην αποφυγή του Αλτσχάιμερ που απειλεί τους περισσότερους ανθρώπους καθώς γερνούν.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- οι καλυτερες ασκησεις του μυαλου
Ασκήσεις για καλύτερες επιδόσεις
Οι 10 καλύτερες ασκήσεις για καλογυμνασμένα πόδια
Το κοριτσάκι της φωτογραφίας σήμερα είναι γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια! Πάει κάπου το μυαλό σας;
Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για τη δισκοκήλη
Να γιατί εξαφανίστηκε εντελώς η Ντόρα! Πόρισμα – φωτιά ΚΑΙΕΙ την Μπακογιάννη! Διαβάστε το πόρισμα!
ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ: Αποσύρονται ζυμαρικά - Επικίνδυνα για την υγεία σύμφωνα με ανακοίνωση του ΕΦΕΤ [photo]
ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! - Αυτή η μητέρα βιντεοσκοπούσε τα παιδιά της στην παραλία, όταν πίσω τους παρατήρησε…
Η εμφάνιση της Νανάς Καραγιάννη προκαλεί ΣΟΚ - Φωτογραφίες χωρίς ρετούς που δεν κρύβουν το δράμα της...
Παρασκήνιο: Η φωτογραφία που ανέβασε ο Γιάννης Λάτσιος λίγο μετά την βάφτιση της κόρης της Ελένης Μενεγάκη
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ