Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη!

» » μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
« Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη! »
Οπως όλοι οι μύες και τα όργανα, έτσι και το μυαλό, το σημαντικότερο από αυτά, χρειάζεται τακτική εξάσκηση για να παραμένει σε εγρήγορση και να δουλεύει σωστά για πολλά χρόνια. Οι πνευματικές δραστηριότητες μπορούν όχι μόνο να βελτιώσουν την αυτοσυγκέντρωση του ανθρώπου αλλά και την οξυδέρκεια, τη μνήμη και τη δημιουργικότητά του. Άλλωστε, η νοητική υγεία συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής μας, ενώ βοηθά στην αποφυγή του Αλτσχάιμερ που απειλεί τους περισσότερους ανθρώπους καθώς γερνούν.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- οι καλυτερες ασκησεις του μυαλου
Με το μυαλό στην Κέρκυρα
Οι καλύτερες ασκήσεις για τα πόδια
Βελτιώστε τη μνήμη σας: Απλές δραστηριότητες που θα κάνουν το μυαλό σας... ξυράφι
Απλές δραστηριότητες που θα κάνουν το μυαλό σας... ξυράφι και θα βελτιώσουν τη μνήμη σας!
Σύνταξη-Τέλος για τους μισούς Ελληνες !
Δείτε τι αναγράφει ο τάφος της Αμφίπολης!!! Προφητικό μήνυμα ΣΟΚ! (photo)
Ανακαλύψαμε την Μάρω Λύτρα 2 χρόνια μετά την εξαφάνιση της! Δείτε πως είναι σήμερα...
Έφυγε... ο Ηλίας Μπαρμπαλιάς – Ο αρχιτέκτονας που άλλαξε την όψη της Αθήνας
Τί λένε τα μερομήνια για τον φετινό χειμώνα. Προβλέπονται πολλά χιόνια -Δείτε ολόκληρη την πρόγνωση με τη μέθοδο των παππούδων μας
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ