Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη!

» » μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
« Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη! »
Οπως όλοι οι μύες και τα όργανα, έτσι και το μυαλό, το σημαντικότερο από αυτά, χρειάζεται τακτική εξάσκηση για να παραμένει σε εγρήγορση και να δουλεύει σωστά για πολλά χρόνια. Οι πνευματικές δραστηριότητες μπορούν όχι μόνο να βελτιώσουν την αυτοσυγκέντρωση του ανθρώπου αλλά και την οξυδέρκεια, τη μνήμη και τη δημιουργικότητά του. Άλλωστε, η νοητική υγεία συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής μας, ενώ βοηθά στην αποφυγή του Αλτσχάιμερ που απειλεί τους περισσότερους ανθρώπους καθώς γερνούν.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- οι καλυτερες ασκησεις του μυαλου
Ποιες είναι οι καλύτερες προτάσεις διασκέδασης για σήμερα, Τρίτη 4 Νοεμβρίου, στην ...
Οι 4 καλύτερες ασκήσεις για τους δικέφαλους!
Οι 12 καλύτερες παραλίες των Κυκλάδων που πρέπει να επισκεφθείτε
Οι καλύτερες ασκήσεις για την καταπολέμηση της χαλάρωσης στα μπράτσα
Ξεχάστε την Τζούλια Αλεξανδράτου όπως την ξέρατε...Δείτε την φωτογραφία που θα σας σοκάρει! [photo]
ΑΝΕΙΠΩΤΗ ΤΡΑΓΩΔΙΑ! Δείτε πως πέθανε αυτή η γυναίκα και δεν θα το πιστεύετε...
ΡΑΓΙΖΕΙ ΚΑΡΔΙΕΣ: Γνωστή ηθοποιός έχει ΜΟΝΟ τρεις μήνες ζωής... Διαβάστε τι λέει η ίδια [photo]
ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ: Εσπευσμένα στο νοσοκομείο η παρουσιάστρια...
Επιδοτήσεις έως 50% σε 1.174 χωριά για νέες επενδύσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ