Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη!

» » μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
μυαλο, μνημη, καλυτερες, ασκησεις
« Οι καλύτερες ασκήσεις για το μυαλό και τη μνήμη! »
Οπως όλοι οι μύες και τα όργανα, έτσι και το μυαλό, το σημαντικότερο από αυτά, χρειάζεται τακτική εξάσκηση για να παραμένει σε εγρήγορση και να δουλεύει σωστά για πολλά χρόνια. Οι πνευματικές δραστηριότητες μπορούν όχι μόνο να βελτιώσουν την αυτοσυγκέντρωση του ανθρώπου αλλά και την οξυδέρκεια, τη μνήμη και τη δημιουργικότητά του. Άλλωστε, η νοητική υγεία συνδέεται άμεσα με την ποιότητα ζωής μας, ενώ βοηθά στην αποφυγή του Αλτσχάιμερ που απειλεί τους περισσότερους ανθρώπους καθώς γερνούν.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- οι καλυτερες ασκησεις του μυαλου
Με το μυαλό στην Κέρκυρα
Οι καλύτερες ασκήσεις για τα πόδια
Βελτιώστε τη μνήμη σας: Απλές δραστηριότητες που θα κάνουν το μυαλό σας... ξυράφι
Απλές δραστηριότητες που θα κάνουν το μυαλό σας... ξυράφι και θα βελτιώσουν τη μνήμη σας!
Ξέφυγε και πάλι η Τζούλια: Δείτε την στην παραλία να παίζει με σαμπάνιες και ο άντρας της να...
Πολύ σοβαρό τροχαίο για πασίγνωστο Έλληνα τραγουδιστή...
Είναι επίσημο! Ανακοινώθηκε ο χωρισμός βόμβα του καλοκαιριού! [photo]
Έπιασε την μάνα του στο κρεβάτι με τον...κολλητό του! Απίστευτο ξύλο... (ΒΙΝΤΕΟ)
Το βίντεο που σαρώνει στην Ελλάδα!!! Απλά δείτε το… [video]
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ