Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών

» » προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
« Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών »
Το θέμα μας για το σημερινό τεύχος είναι η κυκλική προπόνηση. Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς μεγάλο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων από μια φορά, αποτελεί τον κ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- κατερινα καραγιαννη θεσσαλονικη
- κατερινα καραγιαννη
Το Ωδείο Αθηνών για τους Μικρούς Μουσικούς στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Συναυλία - αφιέρωμα στον Ζαν-Φιλίπ Ραμώ με την Κατερίνα Κτώνα στο Ωδείο Αθηνών
Προπόνηση Εθνικής:Χωρίς τον Κώστα Μανωλά η προπόνηση
Κατερίνα ΕΣY ΕΙΣΑΙ;;; Δείτε την Κατερίνα Καραβάτου να ποζάρει ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ μακγιάζ! (PHOTO)
Σάστισε η Ελένη Μενεγάκη όταν είδε ποια ήταν καλεσμένη της
Στο νοσοκομείο εσπευσμένα ο Κρατερός Κατσούλης
H απάντηση της Τσιλύρα για το τέλος του γάμου της με τον Παπαδόπουλο!
Συγκλονίζει η εξομολόγηση Τσιλύρα για τον καρκίνο: Ο Σπύρος πάντα ήταν μαζί μου… τον άφησα μόνο να μου ξυρίσει το κεφάλι
Αθηνά Τσιλύρα: Η σύζυγος του Σπύρου Παπαδόπουλου μιλά πρώτη φορά για τον χωρισμό τους
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ