Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών

» » προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
« Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών »
Το θέμα μας για το σημερινό τεύχος είναι η κυκλική προπόνηση. Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς μεγάλο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων από μια φορά, αποτελεί τον κ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- κατερινα καραγιαννη θεσσαλονικη
- κατερινα καραγιαννη
Ο Σαρλό και η Κρατική Ορχήστρα Αθηνών στο Φεστιβάλ Αθηνών
Κατερίνα ΕΣY ΕΙΣΑΙ;;; Δείτε την Κατερίνα Καραβάτου να ποζάρει ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ μακγιάζ! (PHOTO)
Η Κατερίνα Ευαγγελάτου στο Φεστιβάλ Αθηνών
Ενιαίο στα χαρτιά το μισθολόγιο στο δημόσιο – Απόφοιτος δημοτικού με μισθό 1.848 ευρώ και απόφοιτος ΑΕΙ με 1.610
Σοκάρει πασίγνωστος τραγουδιστής: Έχω καρκίνο. Αν είναι να πεθάνω… [φωτο]
Έξαλλη η Μενεγάκη: Ο Φιλιππινέζος διέρρευσε την εγκυμοσύνη
Χωρίζει πασίγνωστος Έλληνας ηθοποιός; Δείτε την αντίδρασή του! (Video)
ΕΚΤΑΚΤΟ! Συνελήφθη ο αντρας της Βικυς Καγιά, Ηλίας Κρασσάς!!!
Δεν θα πιστεύετε πόσο χρόνων είναι η Έλενα Τσαβαλιά!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ