Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών

» » προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
« Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών »
Το θέμα μας για το σημερινό τεύχος είναι η κυκλική προπόνηση. Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς μεγάλο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων από μια φορά, αποτελεί τον κ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- κατερινα καραγιαννη θεσσαλονικη
- κατερινα καραγιαννη
Το Ωδείο Αθηνών για τους Μικρούς Μουσικούς στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Συναυλία - αφιέρωμα στον Ζαν-Φιλίπ Ραμώ με την Κατερίνα Κτώνα στο Ωδείο Αθηνών
Προπόνηση Εθνικής:Χωρίς τον Κώστα Μανωλά η προπόνηση
Κατερίνα ΕΣY ΕΙΣΑΙ;;; Δείτε την Κατερίνα Καραβάτου να ποζάρει ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ μακγιάζ! (PHOTO)
Παντρεύτηκε ο πρώην σύντροφος της Σμαράγδας Καρύδη σε ηλικία 76 ετών.
Χ. Ρώμας: Αποκάλυψε τους λόγους αυτοκτονίας του πρώην συζύγου της Μουτίδου
Χριστίνα Λαμπίρη: Μιλά ανοιχτά για το παιδί και την εγκυμοσύνη στα 49 της χρόνια
Αποκάλυψη - "βόμβα" Έλληνα ηθοποιού: Έχει... παιδί εκτός γάμου! (Φωτό)
Aποκάλυψη Κουτσελίνη για Μενεγάκη: "Της κόστισε πάρα πολύ που..."
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ