Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών

» » προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
« Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών »
Το θέμα μας για το σημερινό τεύχος είναι η κυκλική προπόνηση. Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς μεγάλο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων από μια φορά, αποτελεί τον κ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- κατερινα καραγιαννη θεσσαλονικη
- κατερινα καραγιαννη
Το Ωδείο Αθηνών για τους Μικρούς Μουσικούς στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Συναυλία - αφιέρωμα στον Ζαν-Φιλίπ Ραμώ με την Κατερίνα Κτώνα στο Ωδείο Αθηνών
Προπόνηση Εθνικής:Χωρίς τον Κώστα Μανωλά η προπόνηση
Κατερίνα ΕΣY ΕΙΣΑΙ;;; Δείτε την Κατερίνα Καραβάτου να ποζάρει ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ μακγιάζ! (PHOTO)
Πήγε στο γιατρό επειδή πονούσαν τα γόνατά της και αυτός βρήκε ότι είχε...
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Η καυτή κοινή έξοδος με το… αγόρι της, Δημήτρη Κοντομηνά [φωτο]
Ξεσπά ο Τάσος Δούσης κατά της οικογένειας του Βαγγέλη και της στάση της στο Bullying που δεχόταν
Έπαθαν σοκ! Δεν ήθελαν οι γονείς της το γαμπρό και τους έστειλε αυτό το προσκλητήριο...
ΕΣΚΑΣΕ ΤΩΡΑ: Χτύπησαν άγρια τον ΓΕΩΡΓΙΑΔΗ στο πρόσωπο!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ