Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών

» » προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
προπονηση, κυκλικη, ασκηση, αθηνων
« Κυκλική Προπόνηση. Γράφει η Κατερίνα Καραγιάννη, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών »
Το θέμα μας για το σημερινό τεύχος είναι η κυκλική προπόνηση. Κυκλική είναι η προπόνηση που χαρακτηρίζεται από τη διαδοχική εκτέλεση μιας σειράς ασκήσεων, χωρίς μεγάλο διάλειμμα. Κάθε άσκηση αποκαλείται σταθμός και η εκτέλεση όλων των ασκήσεων από μια φορά, αποτελεί τον κ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- κατερινα καραγιαννη θεσσαλονικη
- κατερινα καραγιαννη
Το Ωδείο Αθηνών για τους Μικρούς Μουσικούς στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Συναυλία - αφιέρωμα στον Ζαν-Φιλίπ Ραμώ με την Κατερίνα Κτώνα στο Ωδείο Αθηνών
Προπόνηση Εθνικής:Χωρίς τον Κώστα Μανωλά η προπόνηση
Κατερίνα ΕΣY ΕΙΣΑΙ;;; Δείτε την Κατερίνα Καραβάτου να ποζάρει ΧΩΡΙΣ ΙΧΝΟΣ μακγιάζ! (PHOTO)
Κατέρρευσε το κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Mega
Πρόβλεψη ΣΟΚ: Η Ελλάδα θα αποκλειστεί από το ΧΙΟΝΙ μέσα στα Χριστούγεννα! Πότε θα χτυπήσει;
Δεν φαντάζεστε με ποιον γνωστό Έλληνα ήταν ζευγάρι η Χριστίνα Πολίτη!
Κι όμως. Αυτός είναι ο πιο μισητός Έλληνας νέος -ψώνιο- παρουσιαστής! (Nassos blog)
Απίστευτη αλλαγή για την ηθοποιό Ελευθερία Ρήγου. Πήρε πάνω απο 10 κιλά και μεταμορφώθηκε.
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ