Τα μυστικά της διατροφής, μέσα από την φιλοσοφία της Yoga

» » φιλοσοφια, yoga, μυστικα, διατροφης
φιλοσοφια, yoga, μυστικα, διατροφης
« Τα μυστικά της διατροφής, μέσα από την φιλοσοφία της Yoga »
Σύμφωνα με τη φιλοσοφία της yoga, το φαγητό ταξινομείται σύμφωνα με τις αντιδράσεις που προκαλεί στο σώμα και στο νου. Πιο συγκεκριμένα, το φαγητό χωρίζεται στις εξής τρεις κατηγορίες: SATTVIC (ηρεμία, γαλήνη) RAZASIC (δραστηριότητα) και TAMASIC (σκοτάδι, αδράνεια). SATTVIC ΤΡΟΦΗ: Ηρεμεί, προσφέρει διαύγεια και πνευματική εξέλιξη. Περιέχει κυρίως φρούτα, καρπούς, σπόρους, λαχανικά (με πράσινα φύλλα), προϊόντα ολικής αλέσεως, μέλι, νερό, βιολογικό γάλα. Γενικότερα, περιλαμβάνει φρέσκα β...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- yoga μυστικα
- τα μυστικα της yoga
Tζένη Μπαλατσινού: "Τα μυστικά της διατροφής μου"
Miranda Kerr: Αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς και διατροφής της!
Τα μυστικά διατροφής της Kate Hudson!
Ελένη Μενεγάκη: Ποια είναι τα μυστικά της διατροφής της
Οι 123 εξετάσεις που σταματά να καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ
Η συμβολή της Ομοιοπαθητικής Ιατρικής στις γυναικολογικές παθήσεις
Βούτυρο για τις καφέ κηλίδες του δέρματος!
Ένα λάθος που κάνετε σίγουρα με τις ντομάτες!
Έχω κότσι και στα δύο πόδια και αισθάνομαι έντονα "τσιμπήματα". Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω;
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ