Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα

» » γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
« Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα »
Δοκίμασε πρωτεϊνικές δίαιτες βασισμένες στο κρέας, το ψάρι ή σε ένα χορτοφαγικό μενού. Διατροφή Με κρέας Πρωινό 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά (4,75 γραμμ.) + 1 φλιτζ. καφές Δεκατιανό 150 γραμμ. βερίκοκα Μεσημεριανό Ομελέτα στο φούρνο με 2 αβγά (12 γραμμ.), 100 γραμμ. ωμό σπανάκι και 10 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα (10 γραμμ.) + μία φέτα ψωμί (8 γραμμ.) Απογευματινό 200 γραμμ. φρουτοσαλάτα Βραδινό 80 γραμμ. ζυμαρικά ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- πρωτεινικη διαιτα μενου
- πρωτεινικη διαιτα
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά (01/06/14)
Δίαιτα Dash: η δίαιτα που υπόσχεται θαύματα μέσα σε λίγες εβδομάδες
5 σημάδια που σου φωνάζουν ότι πρέπει να ξεκινήσεις δίαιτα!
Δύσκολες στιγμές για τον Γιώργο Τσαλίκη: Σε ποιους εύχεται να βρουν φρικτό θάνατο;
ΠΟΣΑΑΑΑ;;; Δείτε την ΑΜΟΙΒΗ που θα πάρει ο Νίκος Ευαγγελάτος ΑΝ ΠΑΕΙ τελικά στη ΝΕΡΙΤ!
Ήταν στην παραλία όταν το μωρό της άρχισε να... (ΒΙΝΤΕΟ)
Βίνα Ασίκη: Την θυμάστε; Δείτε πως είναι και τι κάνει
ΕΡΧΕΤΑΙ ΚΑΤΑΚΛΥΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ !! – ΔΕΙΤΕ ΠΟΥ ΘΑ ΧΤΥΠΗΣΕΙ!!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ