Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα

» » γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
« Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα »
Δοκίμασε πρωτεϊνικές δίαιτες βασισμένες στο κρέας, το ψάρι ή σε ένα χορτοφαγικό μενού. Διατροφή Με κρέας Πρωινό 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά (4,75 γραμμ.) + 1 φλιτζ. καφές Δεκατιανό 150 γραμμ. βερίκοκα Μεσημεριανό Ομελέτα στο φούρνο με 2 αβγά (12 γραμμ.), 100 γραμμ. ωμό σπανάκι και 10 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα (10 γραμμ.) + μία φέτα ψωμί (8 γραμμ.) Απογευματινό 200 γραμμ. φρουτοσαλάτα Βραδινό 80 γραμμ. ζυμαρικά ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- πρωτεινικη διαιτα μενου
- πρωτεινικη διαιτα
Θες να χάσεις κιλά; Μην κάνεις δίαιτα!!
Αυτή είναι η δίαιτα της Ειρήνης Παπαδοπούλου για σφιχτό κορμί!
Θα πάθετε πλάκα αν μάθετε τι ζήτησε ο Αρναούτογλου για το μενού της βάφτισης του γιου του!
Η δίαιτα των Ινδιάνων Σενέκα… μια αποτοξινωτική δίαιτα
Ποιος είναι ο Γιάννης Βαρουφάκης που σπάει όλα τα ρεκόρ σε σταυρούς
Έβρισαν χυδαία τον Γιώργο Παπανδρέου σε δελτίο ειδήσεων.
ΘΡΗΝΟΣ! Νεκρός βρέθηκε ΠΑΣΙΓΝΩΣΤΟΣ ηθοποιός, μόλις στα 42 του! (PHOTO)
Πήγε στο νοσοκομείο για να δει το υπερηχογράφημα της εγκύου κόρης της. Αυτό που αντίκρισε ξεπερνά κάθε φαντασία! (VIDEO)
Ο Αλέξης Τσίπρας, ο πάμπλουτος μπαμπάς και ο Παττακός… [photos+video]
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ