Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα

» » γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
« Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα »
Δοκίμασε πρωτεϊνικές δίαιτες βασισμένες στο κρέας, το ψάρι ή σε ένα χορτοφαγικό μενού. Διατροφή Με κρέας Πρωινό 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά (4,75 γραμμ.) + 1 φλιτζ. καφές Δεκατιανό 150 γραμμ. βερίκοκα Μεσημεριανό Ομελέτα στο φούρνο με 2 αβγά (12 γραμμ.), 100 γραμμ. ωμό σπανάκι και 10 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα (10 γραμμ.) + μία φέτα ψωμί (8 γραμμ.) Απογευματινό 200 γραμμ. φρουτοσαλάτα Βραδινό 80 γραμμ. ζυμαρικά ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- πρωτεινικη διαιτα μενου
- πρωτεινικη διαιτα
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά (01/06/14)
H δίαιτα της business woman. Εύκολο μενού και πολλές θερμίδες!
Έχεις ξεκινήσει δίαιτα;;; Αυτά είναι τα έξι μικρά TIPS που θα κάνουν τη δίαιτά σου ακόμα πιο ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ!
Η κρίση γονάτισε τη Τζούλια Αλεξανδράτου – Δείτε τι πουλάει
Δημοσκόπηση ΣΟΚ για τον Τσίπρα
ΣΟΚ!!!Θρήνος για τον Γιάννη Πάριο! Έφυγε …
Η Τζούλια Νόβα και η φίλη της αναστάτωσαν την Μύκονο
Πόρισμα ΦΩΤΙΑ καίει την Μπακογιάννη – Από που τα έπαιρνε χοντρά η πρώην Υπουργός;
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ