Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα

» » γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
« Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα »
Δοκίμασε πρωτεϊνικές δίαιτες βασισμένες στο κρέας, το ψάρι ή σε ένα χορτοφαγικό μενού. Διατροφή Με κρέας Πρωινό 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά (4,75 γραμμ.) + 1 φλιτζ. καφές Δεκατιανό 150 γραμμ. βερίκοκα Μεσημεριανό Ομελέτα στο φούρνο με 2 αβγά (12 γραμμ.), 100 γραμμ. ωμό σπανάκι και 10 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα (10 γραμμ.) + μία φέτα ψωμί (8 γραμμ.) Απογευματινό 200 γραμμ. φρουτοσαλάτα Βραδινό 80 γραμμ. ζυμαρικά ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- πρωτεινικη διαιτα μενου
- πρωτεινικη διαιτα
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά
5 σημάδια που σου φωνάζουν ότι πρέπει να ξεκινήσεις δίαιτα!
Εργασιακά, ασφαλιστικό και κόκκινα δάνεια στο σημερινό μενού των συναντήσεων με την τρόικα
ΜΗΝ το δείτε όσοι είστε σε δίαιτα!!! Αυτές είναι οι 10 καλύτερες σοκολάτες στον κόσμο!
Ετρωγε και έπινε κολλαγόνο για 8 εβδομάδες! Δείτε πως έγινε! (Φωτό)
ΑΡΗΣ - ΠΑΟΚ LIVESTREAMING
ΑΜΦΙΠΟΛΗ: Βρέθηκε ο "ένοικος" του τάφου στο Διαδίκτυο!
ΒΡΗΚΑΝ τεράστιο Θησαυρό-Μπαούλο με ΛΙΡΕΣ σε χωριό της Άρτας . Πρόκειται για θησαυρό των Εβραίων ή των Κομμουνιστών; (Αποκλειστικές ΦΩΤΟ)
Έκτακτο: Βρέθηκε νέο ψηφιδωτό στην Αμφίπολη!
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ