Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα

» » γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
γραμμ, μενου, διαιτα, πρωτεινικη
« Πρωτεϊνική δίαιτα: 3 μενού για να ξεκινήσεις τώρα »
Δοκίμασε πρωτεϊνικές δίαιτες βασισμένες στο κρέας, το ψάρι ή σε ένα χορτοφαγικό μενού. Διατροφή Με κρέας Πρωινό 1 κεσεδάκι γιαούρτι με δημητριακά (4,75 γραμμ.) + 1 φλιτζ. καφές Δεκατιανό 150 γραμμ. βερίκοκα Μεσημεριανό Ομελέτα στο φούρνο με 2 αβγά (12 γραμμ.), 100 γραμμ. ωμό σπανάκι και 10 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα (10 γραμμ.) + μία φέτα ψωμί (8 γραμμ.) Απογευματινό 200 γραμμ. φρουτοσαλάτα Βραδινό 80 γραμμ. ζυμαρικά ...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο »
Αναζητήσεις
- πρωτεινικη διαιτα μενου
- πρωτεινικη διαιτα
Η δίαιτα των Ινδιάνων Σενέκα… μια αποτοξινωτική δίαιτα
Δίαιτα: 6 tips για να κάνεις τη δίαιτα πιο αποτελεσματική και να χάσεις κιλά
5 σημάδια που σου φωνάζουν ότι πρέπει να ξεκινήσεις δίαιτα!
Έχεις ξεκινήσει δίαιτα;;; Αυτά είναι τα έξι μικρά TIPS που θα κάνουν τη δίαιτά σου ακόμα πιο ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ!
Τι μπορεί να πάθουμε εάν πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι
Σύμμαχος της μνήμης των ηλικιωμένων οι φλαβανόλες
Προσοχή! Ασθένειες και συμπτώματα του προστάτη εκτός από τον καρκίνο
Κανένας άλλος σπόρος φυτού δεν έχει τόσα οφέλη για την υγεία!
Τι πρέπει να κάνω για να χάσω το λίπος;
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ